中考体考篮球是怎么考,体育中考篮球考什么
中考体考篮球是怎么考目录
中考体考篮球是怎么考
体育考试篮球的考试内容如下。
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1.技术动作:考生应展示篮球基本技术动作,如运球、投篮、传球、接球、转身等。一般来说,这些技术动作需要在时间和空间的限制下熟练地完成。
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2.战术运用:考生需要展示对篮球战术的理解和运用能力。例如,在团队中选择合适的传球、快速传球和移动、空间的利用等。
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3.对抗技巧:考生需要表现出一定的对抗能力,包括防守和进攻。对抗赛要求的是合理的盯人防守和区域防守,以及对对手的干扰和限制。
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4.身体素质:考生应展示一定的篮球特长素质,如敏捷性、协调性、爆发力和耐力等。这些素质对于有效完成篮球动作,应对比赛中的各种情况是非常重要的。。
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具体的考试形式和内容因地区和学校而异,建议参考学校和地区的应试条件和考卷等准备。定期练习篮球技巧,加强有氧运动和力量训练也是提高篮球考试成绩的有效方法。
体育中考篮球考什么
内容是运球,投篮,传球。
1、运球:考生须在规定时间内完成各种运球动作,包括直线运球、曲线运球、变向运球等。
在运球的过程中,考生需要控制球的速度和方向,避免出现失误。
2、投篮:考生应在规定时间内完成各种投篮动作,包括罚球线投篮、三分线投篮等。
在投篮的过程中,考生要注意动作的规范性和命中率。
3、过关:考生须在规定时间内完成各种过关动作。包括胸部传球、头部传球、跨步传球等。
在传球的过程中,考生要把握传球的力量和方向,注意与队友的配合。
中考篮球特长生怎么考试!!!!
教练私下里会在各校寻找合适的人哦!如果在特技考试中表现出色的话,也有可能合格哦!可以的话,有百分之四十五的可能性!我会努力的!但是,实际练习篮球之后,就不那么想了。成绩总是受到干扰,因为高中的学习方式不同!其实我是高中特招生,练过田径!教练平时考试的时候还要找几个!有希望!请不要灰心丧气!
中考篮球考什么?
中考体育特长生篮球考试内容和评分标准
1、来回运动(20分钟)。
(一)
测试方法:从球场右侧边线和中线的交叉路口拿球开始,用右手运球向篮筐上篮,听裁判员口令后出发,计时开始;球中筐后,右手搬到左侧边线与中线交叉点;然后折回换左手运球篮;球中篮筐后,左手运球回到原起点;同样的动作再重复一次(往返两次,投中四个球),然后回到原来的起点,停止。
被实验者有两次机会,记录最好的成绩。
以秒为单位,精确到小数点以下1位,小数点以下2位如果不是“0”就填入1。
(2)要求:不得连续运球(运)篮(每次运球脚下不得超过2步);球必须击中篮筐后,才能继续进行测试,是否继续投,直到成功为止;投球手(左投或右投)没有限制。
运球过程中违反规则(运球、回手、两次运球),每次扣5分。
(图1)是吧。
2、1分钟投篮(20分)。
(1)测试方法:以篮球中心的垂直投影点为中心,从该点(篮球中心点的垂直投影点)到罚球线的中点为半径的距离画弧,弧外为投篮区。
(开始时)考生在弧外做好拿球准备动作,听到口令开始投篮,裁判员开始计时;投篮后,自己抢篮板,把球送到弧顶外,然后投篮1分钟(投篮可以是分球,也可以是跳投)。
(如图2)
(2)要求:投篮时不得有任何单脚踩线,不得运球跑动,违者无效。
三、助跑很高(20分)
(一)测试方法:助跑,单脚(或双脚)起跳,记录最高高度。
(2)要求:测试前被测者在单(双)指上涂上粉末,摸高时粉末触及的刻度线为摸高成绩。
四、全场比赛(40分)。
(一)根据考生人数进行分组比赛。在比赛中,应试者只允许采用half man。
测试技能和战术水平以及运用能力。
每场比赛的时间是观察并评价所有考生为止。
(二)评定内容。
1.身体条件和个人攻击,是防御的基本技术;
2.个人的攻击,防御能力。
通过比赛考核考生个人进攻、防守技术运用的合理性、合法性、熟练程度、配合能力和意识。
3.定位球能力。
有组织和发动快攻的战术意识和能力;两三个人的战术是意识和能力的配合。